Cross Training Nº6: “De través”

En forma, motivados y sanos: todos los caballos se benefician de esta nueva tendencia, el Cross-Training. Le enseñamos cómo mezclar su propio cóctel de entrenamiento en una serie de 8 ejercicios. Este es el sexto: “De través”.
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Cross Training Nº6: “De través”
ENTRENAMIENTO

Un futbolista bailando ballet, un caballo de Doma Clásica trepando por senderos... ¿qué está pasando aquí? Se trata de una nueva tendencia, el Cross-Training. Ya sean personas o caballos, todo deportista se beneficia de esta mezcla de disciplinas. Por eso los jinetes no deben tener ningún reparo en permitir a sus caballos ser infieles a su práctica habitual y dejarles probar a menudo otras formas de monta.

“La variedad en el entrenamiento equino es importante para la psique, eficaz para lograr una buena condición física y además protege las articulaciones”, explica la doctora Judith König, especialista en medicina deportiva equina de la universidad de Guelph, en Canadá. “El cross-training incluso puede prevenir el desgaste. Por el contrario, los caballos se vuelven rígidos cuando soportan sobrecargas invariables y constantes”.

¿Le apetece probar esta estupenda mezcla de disciplinas? El polifacético jinete Stefan Schneider, profesional de la equitación de trabajo, nos presenta ocho ejercicios muy efectivos. Este veterinario y entrenador adiestra a sus caballos de muy distintas formas: los monta al estilo western y practica la equitación de trabajo, los entrena con rienda larga y en el apartado de doma clásica tiene como fuente de inspiración a su mujer, Uta Gräf.

A continuación, el sexto ejercicio de la serie:

 

DE TRAVÉS                                        

ORIGEN: EQUITACIÓN DE TRABAJO

EFECTO CROSS: Fomenta la concentración y el paso seguro. La barra sirve de línea de orientación. Los caballos impetuosos aprenden a asentarse poco a poco. Este ejercicio ayuda a los caballos de doma clásica a ejecutar pasos laterales de forma precisa sobre una línea prefijada. Los caballos de ocio se benefician de la gimnasia de dorso al hacer el paso lateral.

CÓMO SE HACE: Lleve el caballo hacia la barra y deténgase cuando haya pasado sus manos por encima. A continuación haga que el caballo avance de lado con cesión a la pierna sobre la barra. Una vez logrado, también puede tratar de colocarse directamente sobre la barra con cesión a la pierna.

Variantes.- Este ejercicio resulta más sencillo si utiliza la barra sólo como delimitación y hace que el caballo avance de lado delante de ella.

 

Fuente: Ecuestre

Texto: Alena Brandt    

Fotos: Thomas Hartig/Birte Ostwald

Traducción: Elena Sánchez

 

 

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